[PR]レゲエスタイルをきわめるなら 水色きのこ日記 ラジオ体操の話とか。
FC2ブログ

ラジオ体操の話とか。


 
こんばんわ
台風一過ですが、次の台風が来てるんですね
昨日は、雨対策でスカートを着てたのですが、ほとんど雨には合わず、突風にやられました
次の台風に備えて引き続き、警戒が必要ですね。スカートはやめておきます
 
今朝、トレクラのはんこたちをポストにいれてきました
そして、今日はプレ企画のはんこたちを彫ってました
が、写真を撮ったあと、細かいパーツがぽろりして、彫り直しました
今回の図案は、今の私の技量ではちょっとレベルが高くて、苦戦しました
まだまだだなぁ…とちょっとへこんじゃいました
でも、もらっていただけるはんこなので、一生懸命彫りました
無事にお届けできるように、あと少しがんばります
 
 
まだ一ヶ月くらいですが、朝のラジオ体操、夜の腹筋を日課にしています。
ラジオ体操をすると、なまった身体からパキポキ音がします…
子どもの頃は音なんてしてなかったはず…
うろ覚えのなんちゃってラジオ体操ですが、朝すると、ちょっと身体が軽いです。
今日、テレビでラジオ体操がくびれにきく!と言っていて、ますます続けようという気になりました。
腹筋もしてるから、お腹はちょこっとへっこんだような気がしますが、体重は全く減りません。
有酸素運動をしていないので、当然なんですが…。
ここ2ヶ月で急増した分だけでも減って欲しいのです
 
今日もおつきあいありがとうございました
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

ごあいさつ

miju

Author:miju
食べ物、ハムスター、消しゴムはんこ。好きなものいろいろ。
お気軽にコメントしてください('-'*

プロフィール画像は、じゃっくら~さんの作品です。

InstagramID mijuari
日常写真など。お気軽にフォローしてください('-'*

カレンダー
07 | 2020/08 | 09
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
チャリティわっしょい
615794_1327833896.jpg
1月/4月/7月/10月の第3土曜日開催です。
ありがとうございます
ランキング参加中
押していただくと、天にも昇る勢いで喜びます☆
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村 ハンドメイドブログ 消しゴムはんこへ
にほんブログ村 ハムスターブログ ジャンガリアンハムスターへ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
こんなこともありました
☆お知らせ☆
岐阜県関市板取のケーキ喫茶店niwaにて、ポストカード、ぽち袋、アクセサリーなど販売しています。
(岐阜新聞webぎふグルメにリンクしています)
月別アーカイブ
カテゴリ
メールはこちら
ブログ村
検索フォーム